Самые вредные продукты: чипсы, лимонад, молоко

Самые вредные продукты: чипсы, лимонад, молоко
СМИ решили составить рейтинг вредных продуктов, опросив пятерку специалистов в области питания. Так как объять необъятное невозможно, сосредоточились только на продуктах, которые являются одной из причин массовых заболеваний — сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и сахарного диабета: именно ими чаще всего страдают украинцы. Эксперты отмечали, что в таком рейтинге есть доля относительности: их аргументы сводились к тому, что все индивидуально, зависит от дозы вредного продукта и исходного уровня здоровья. Рейтинг вредных продуктов: 1 место Чипсы. Сама технология изготовления чипсов (гидрогенизация растительного масла) ведет к образованию канцерогенных синтетических жиров и других канцерогенов (акриламида, бензопирена). Напомним, что канцерогены провоцируют появление рака. Лимонад. При избыточном употреблении нарушает обмен веществ (из-за избытка сахара), синтетические красители часто вызывают аллергии, а углекислый газ (пузырьки) — повышение кислотности желудочного сока, что приводит к гастриту. 2 место Фастфуд. Под этим понятием прежде всего употребляются беляши, хачапури, картошка-фри и тому подобное, которые готовятся в кипящем растительном масле, используемом по многу раз. Из-за этого в нем образуются канцерогены. 3 место Дешевые колбасы. Очень часто не содержат ничего натурального и полны красителей, ароматизаторов и другой синтетики, безопасность которой для здоровья не доказана. Копчености. В копченом мясе и рыбе часто накапливается бензопирен — один их сильнейших канцерогенов. Кетчупы и майонезы. Майонезы зачастую содержат канцерогенные синтетические транс-жиры, а кетчупы с крахмалом — синтетические добавки, безопасность которых для здоровья не доказана. 4 место Овощи и фрукты, загрязненные промышленными выбросами. В овощах и фруктах, выращенных с использованием нитратов, собранных возле промышленных предприятий, автодорог и тому одобное, концентрируются бензопирен и другие канцерогены. Продукты с консервантами. Как правило, консерванты содержат глютамат натрия — токсическое для организма вещество, вызывающее головные боли, спазмы сосудов, нарушение обмена веществ. 5 место Маргарины (спреды). Вредны по той же причины, что и чипсы: содержат канцерогенные трансгенные жиры. Кондитерские изделия с большим содержанием жира и сахара. Регулярное употребление таких сладостей — один из самых коротких путей к нарушению обмена веществ (это делает избыток жира и сахара). Злаковые. На белый хлеб и другие злаковые у людей часто отмечается пищевая непереносимость. 6 место Кофеиновые стимуляторы. К ним относятся кофе и энергетические напитки. Безопасная доза кофе — 2-3 чашки в день, энергетические напитки можно безопасно пить вообще не каждый день. Превышение ведет к истощению нервной системы. Молоко. Продукт, на который у людей часто отмечается пищевая непереносимость. 7 место Домашняя консервация. Нередко готовится с нарушением технологии, из-за чего становится причиной смертельных отравлений, например отравления ботулотоксином. Мороженое. Часто содержит синтетические загустители и ароматизаторы, которые могут замедлять обмен веществ.
  • +8
  • 20 мая 2009, 14:00
  • Fluffy

Комментарии (36)

RSSсвернуть /развернуть
+
+3
Полезно знать ay
avatar

boevik_rulit

  • 20 мая 2009, 14:11
+
+13
Даешь список самых полезных продуктов az
avatar

SAREN

  • 20 мая 2009, 14:25
+
0
я недавно траванулся тока хз чем ac
avatar

SJTEAM

  • 20 мая 2009, 14:25
+
+7
Господа, не путайте мороженое с меларином. ИМХО, мороженому тут не место. И вообще, если употреблять продукты в меру, то пищевая непереносимость вам не грозит
avatar

Larry

  • 20 мая 2009, 14:25
+
+2
о ужас… лучше бы не знал ai bu
avatar

Clooney

  • 20 мая 2009, 14:27
+
+19
жить тоже вредно — от этого умирают ))
avatar

-Den-

  • 20 мая 2009, 14:28
+
+1
Trym
согласен.) и молоко по моему здесь тоже не уместно!)
avatar

yM6a

  • 20 мая 2009, 14:29
+
+1
Молоко. Продукт, на который у людей часто отмечается пищевая непереносимость.


"Молоко. Продукт, на который у людей часто отмечается пищевая непереносимость."
avatar

Fluffy

  • 20 мая 2009, 14:41
+
+6
А чёт про пиво ни чё не сказали ag
avatar

Fear

  • 20 мая 2009, 14:43
+
0
Забыли написать про просроченные пельмени
avatar

Djek

  • 20 мая 2009, 14:50
+
0
Пива и чипсов az
avatar

MiHaa

  • 20 мая 2009, 14:59
+
+4
а что есть то тогда????
все плохо. сиди и голодай — будешь здоров!
пс. пива здесь нет — оно полезно!
avatar

badmod

  • 20 мая 2009, 15:01
+
+4
badmod я тя полностью поддерживаю. чё тогда жрать то?
avatar

uncle-benz

  • 20 мая 2009, 15:14
+
+2
Молоко. Продукт, на который у людей часто отмечается пищевая непереносимость.


"Молоко. Продукт, на который у людей часто отмечается пищевая непереносимость." — это не значит, что
avatar

Fluffy

  • 20 мая 2009, 15:19
+
+2
НЕЛЬЗЯ- понятие относительное
avatar

Anastasiya

  • 20 мая 2009, 15:24
+
0
Все фигня!!!

avatar

swen

  • 20 мая 2009, 15:44
+
+2
именно ими чаще всего страдают украинцы. мы россияне на можно молоко точно.
avatar

Ramzz

  • 20 мая 2009, 16:04
+
+1
Буду питаться солнечными ваннами… а там тоже излучение…
avatar

Ohm

  • 20 мая 2009, 16:26
+
0
блин… а че терь жрать-то?
avatar

Forge

  • 20 мая 2009, 16:47
+
+2
"Молоко. Продукт, на который у людей часто отмечается пищевая непереносимость"
не сказано же что вредно, просто не переносят как я например, ваще не могу молоко пить… хз почему
avatar

-OZZ-

  • 20 мая 2009, 16:48
+
+2
а я люблю милк bw
сосредоточились только на продуктах, которые являются одной из причин массовых заболеваний — сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и сахарного диабета: именно ими чаще всего страдают украинцы.

мы — Русские, и этим все сказано (а если быть точнее, то вообще марийцы) af
avatar

Chouvak

  • 20 мая 2009, 16:56
+
+1
Будем от сети питаться или от батареек
avatar

Redrik

  • 20 мая 2009, 18:01
+
+3
мндя токачто из магазина приишёл а там купил молоко, колу,2 пачки чипсов И ЧТО СПРАШИВАЕТСЯ ЩЯ ДЕЛАТЬ?))))
avatar

maxximm

  • 20 мая 2009, 18:45
+
0
Fluffy

я тебя понял!)
avatar

yM6a

  • 20 мая 2009, 18:58
+
+2
maxximm, отдай мне, мне пофиг, я все ем! ab
avatar

Sofia

  • 20 мая 2009, 19:05
+
0
мне тоже пофик)))… молоко пью по литру в день… с детства… и ни разу ничего не было со мной после этого
avatar

nbIx

  • 20 мая 2009, 19:11
+
+1
Да как ж так то молоко вредное… Пью по литру а то и по полтора за день… и живой до сих пор…
avatar

SaNbKo

  • 20 мая 2009, 19:31
+
+2
розеткой нельзя убить может. в батарейках химия. в воде микробы и рыбки того на этого делали. а про домашние консервы загнули. тогда уж различные яды забыли упомянуть, рыбу фугу например, или там змей ядовитых типа гадюка
avatar

DMR

  • 20 мая 2009, 20:22
+
+1
всё таки как легко запутать обычных людей!
бедное молоко обидели как могли, а ведь с ним дела обстоят немного иначе!
на самом деле, молоко идеально усваивается организмом человека только в период роста и развития, в это время в организме человека может расщепляться с помощью ферментов белок молока-казеин. В период зрелости чаще всего фермент начинает вырабатываться в меньшей степени, либо совсем не вырабатывается, именно поэтому возникает как вы её назвали "непереносимость". На самом деле организм просто не справляется с перевариванием белка, и отсюда результат — несварение желудка и диарея.
но из правила бывают исключения, поэтому есть экземпляры, которые могут употреблять молоко и в зрелом возрасте. Им просто можно позавидовать.
Естесственно речь идет о нормальном натуральном молоке, а не о том, что можно купить в магазине.
Простите что много читать)
avatar

koshka-nadi

  • 20 мая 2009, 20:52
+
0
ржу над комментами! ag
ежу понятно, что лучше не есть ненатуральное, а все остальное зависит от того как ваш организм определенную еду воспринимает. выпили молоко-побежали на толчок, дак и нафиг его и не пейте то же самое и с остальным
avatar

Kalipso

  • 21 мая 2009, 00:03
+
0
да шляпа все это, послушай все это так 1н путь в лес идти и там жить.
avatar

ank3r

  • 21 мая 2009, 10:56
+
+2
-=Den=-, согласен:)))
а я молоко воще не пью… ну тока в кофе… ну и мороженное:)))))))
avatar

M4

  • 21 мая 2009, 12:16
+
0
ИМХО.коменты ниочем
avatar

Clooney

  • 21 мая 2009, 12:46
+
0
каждый день ем майнез с кетчупом)не долго мне осталось br
avatar

kindeRRRRR

  • 21 мая 2009, 12:59
+
0
капец! цитат больше чем тема
avatar

vvarloc

  • 21 мая 2009, 17:29
+
0
На счет молока не соглашусь, это непереносимость к молоку — это индивидуально!
avatar

ElViZ

  • 22 мая 2009, 10:46

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Валидный HTMLВалидный CSSRambler's Top100