Что делать, если ничего не получается?

Вот бывают же в жизни периоды, когда все наперекосяк и “валится с рук”: ты работаешь, стараешься, а результатов нет. В это время все в окружающем мире обретает серый оттенок и ничто не радует. Кажется, что ты все делаешь зря, время и силы потрачены, а толку никакого. Что делать, если ничего не получается?
Не стоит огорчаться! Такое бывает у всех. Просто надо вовремя вывести себя из этого состояния. Сон лучшее лекарство — забросьте все дела и хорошенько отоспитесь. Как говорится: “Утро вечера мудренее”. Прогуляйтесь на свежем воздухе. При этом отбросьте все мысли о работе, неприятностях. Просто посмотрите на окружающий мир, вдохните глубоко свежий воздух и поймите, что жизнь прекрасна! Очень хорошими “поднимателями” настроения являются птички – понаблюдайте за ними и у вас сразу поднимется настроение. Составьте список достижений. Возьмите лист бумаги и напишите все, чего вы уже смогли добиться (даже если это школьная грамота за лучшую аппликацию ). У каждого человека есть свои достоинства и преимущества, надо только их не прятать глубоко в себе. Послушайте любимую музыку. Можно еще при этом потанцевать. Тут действует правило “движение – хорошее настроение”! Сделайте зарядку, сходите в тренажерный зал, пробегитесь. Правило такое же как и в пункте 4. Встретится с любимым человеком, друзьями, родными. Общение с приятными людьми обязательно поднимет настроение. А если они еще и разбираются в вашей проблеме, то можно попросить совета. Прочитайте любимую книгу (ну, или ту, которую уже давно собираетесь прочитать, но все откладывали). Побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким: любимым блюдом или же сладостями (помните, шоколад содержит в себе гормон счастья) Посмотрите в зеркало и улыбнитесь сами себе.
  • +8
  • 06 ноября 2010, 19:32
  • Anyuta

Комментарии (6)

RSSсвернуть /развернуть
+
0
эх… если было бы все так просто…
avatar

m0rf1n

  • 06 ноября 2010, 20:33
+
0
Много людей выбирает путь попроще… Убить себя, к сожалению.
avatar

ppc

  • 06 ноября 2010, 21:25
+
+1
поставьте цель и всё получится… а когда есть реальная цель — всё остальное брехня
avatar

Dark_FrienD

  • 06 ноября 2010, 21:39
+
0
но без проблем то жить тоже не интересно! \nна ошибках люди и учатся!
avatar

m0rf1n

  • 06 ноября 2010, 22:42
+
0
Хорошие советы)
avatar

STYLE

  • 11 ноября 2010, 21:04
+
0
самое конечно нужное и важное — это встретится с любимым человеком, друзьями, родными!!! нужно общаться, не нужно оставаться одному!!!
avatar

GiN

  • 16 ноября 2010, 22:52

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Валидный HTMLВалидный CSSRambler's Top100