Паркур

Паркур Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК. Паркур — искусство рационального преодоления препятствий и стиль жизни, основанный французом Давидом Беллем.
Сутью паркура является движение вперёд и преодоление любых появляющихся на пути препятствий. Самой известной командой паркура является собранная во Франции самим Беллем организация «Ямакаси». Название взято из языка лингала, на котором говорят в двух Конго. «Ya makási» можно перевести как «сильное тело, сильный дух, сильный характер». Команда «Ямакаси» принимала участие в съёмках одноимённого фильма о том, как паркур можно использовать для совершения краж и ограблений. После выхода фильма на экран, дисциплина «паркур» получила всемирную известность. Трейсер — человек, занимающийся паркуром Паркур — это умение владеть своим телом, это физическая и координационная готовность к любым жизненным ситуациям. Составляющими паркура являются сила, скорость, выносливость, ловкость и баланс. Акробатика не является частью паркура, хотя часто применяется трейсерами на тренировках. Восприятие Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть людьми, занимающимися паркуром): сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке пространства, используя лишь своё тело. Главной идеей паркура является то, что границ не существует, есть лишь препятствия и любое препятствие можно преодолеть. Паркур не учит использовать какие-либо средства или приспособления, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Паркур не является видом спорта. Спорт подрозумевает состязания, конкуренцию, и стремление победить соперника, идеология паркура, в свою очередь, отрицает эти понятия. Паркур не является экстримом. Экстрим это действия на грани риска, направленные на получение дозы адреналина. В паркуре эти действия направлены на изучение возможностей своего тела, и в конечном итоге расширения этих возможностей. Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, спортивная гимнастика и акробатика. Непонимание Паркур — это максимально органичное перемещение в окружающей обстановке (например, в городе), в том числе, из точки А в точку Б (и обратно). Также это искусство свободно перемещаться сквозь окружающее пространство. Паркур имеет натуральные корни (methode naturelle) и создан для помощи людям. В настоящее время паркур — это динамически развивающаяся дисциплина, постоянно изменяющаяся и обогащающаяся новыми элементами. Акробатические элементы входят в тренировочный процесс трейсера так же, как, например, развитие общей физической подготовки. Акробатика в последнее время всё интенсивнее интегрируется в паркур, так как сложнокоординационные движения и упражнения являются наиболее эффективными для развития многих навыков, необходимых в паркуре. Исполнение акробатических элементов на открытом пространстве (на улице) некоторые трэйсеры называют Акростритом (Acrostreet), но он не является частью паркура. В паркуре полный контроль над самим собой очень важен и достигается многолетними тренировками, являет собой способность здраво оценивать собственные возможности и наиболее рационально их использовать без риска для жизни и здоровья. Основное непонимание трейсеров заключается в том, что люди не правильно воспринимают «прыгающих людей». Очень многие люди считают эти действия неадекватными. Список основных элементов Дроп (англ. Drop-с англ.«падать») — прыжок с высоты, выполняется с места или из позиции cat leap. Амортизировать падение можно ногами и руками. Spring jump — Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll — Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Выполняется в случаях, когда необходимо ослабить нагрузку на ноги и спину. Up from down jump — Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey — Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap — Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two — Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump — Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump — Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip — Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Hand jump — преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбега. Ready to take — прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall — с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance — стойка на руках. Reverse — Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing — Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами Wall pass — Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up — Прыжок с разбега. 50-50 — Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip — Перекат через препятствие, не касаясь его руками и ногами. FivePointSlide — Съезд по перилам на пятой точке.
  • +8
  • 07 сентября 2009, 12:00
  • Dima96

Комментарии (36)

RSSсвернуть /развернуть
+
+4
много букав…
avatar

Bull

  • 07 сентября 2009, 12:07
+
+17
Порядком, поднадоел этот паркур)
avatar

Bosmer

  • 07 сентября 2009, 12:21
+
+17
Я уже на видео паркура норм смотреть не могу, а тут ещё текст…
Может кто-то из деревни ещё и не знает что такое паркур.
avatar

Djek

  • 07 сентября 2009, 12:21
+
-8
раскрыть комментарий
avatar

Bull

  • 07 сентября 2009, 12:26
+
+3
уже не модно
avatar

at0m

  • 07 сентября 2009, 13:11
+
0
старая тема
avatar

BesT

  • 07 сентября 2009, 13:46
+
-9
раскрыть комментарий
avatar

Magus

  • 07 сентября 2009, 14:40
+
+2
Че выебнутся ешил что ли со своим задним!
avatar

Gnom1kUbica

  • 07 сентября 2009, 14:41
+
+1
Да в топку ваш сраный паркур, дрифтинг давай
avatar

kapel

  • 07 сентября 2009, 14:51
+
+3
кереметь-верхолаз ag
avatar

deadkeda

  • 07 сентября 2009, 15:03
+
+1
Павел96,
Bosmer,
Djek,
Павел96,
at0m,
BesT, Вам лишь бы за компом сидеть, а не спортом заниматся! На улице когда в последний раз были?


Magus, Я про тебя знаю больше, чем ты про меня.
avatar

Djek

  • 07 сентября 2009, 16:01
+
0
Павел96,Bosmer,Djek, Павел96,at0m,BesT, Вам лишь бы за компом сидеть, а не спортом заниматся! На улице когда в последний раз были?

Вообще-то паркур — это не спорт. Ты про нас ничего не знаешь и что то говоришь, судя по комменту, тем более у каждого свои интересы. Я-спортсмен, и что, я должен теперь восхищаться всеми видами и дисциплинами?
avatar

Bosmer

  • 07 сентября 2009, 16:06
+
+1
Magus, Юрка… Ты посмотри на себя… Что в футбол что в волейбол у вас нет ни каких шансов против нас… и заметь волейбол и футбол официальный вид спорта… Если богом не дано в футбол играть, дак иди в туризм, в плавание… много вариантов… а паркур это тупо опасно, тупо почти ни чего не даёт… Есть куда более окультуреный вид спорта этого же направления — Спортивная гимнастика… Там у тебя есть шанс и здоровье укрепить и страну можно прославить… Да и куда менее травмоопасный спорт чем паркур… там всё-таки голову об бетон негде расквасить… если не знал то у нас в юбилейке есть такая секция, при чём для парней тоже af
avatar

Jessica_Alba

  • 07 сентября 2009, 16:09
+
0
спортсмены блин… на улице вас не будут спрашивать, чем занимаетесь, паркуром или гимнастикой. имхо паркур — это не спорт, а гимнастика не для парней
avatar

WraGer

  • 07 сентября 2009, 16:49
+
+1
Ухаха ржунимагу bj
avatar

Djek

  • 07 сентября 2009, 17:04
+
+1
Паркур — это и так не спорт. И мы занимаемся спортом не для того чтобы на улице нас кто-то спрашивал. Че за хрень ты ваще написал?
avatar

Bosmer

  • 07 сентября 2009, 17:05
+
+2
Фтопку
avatar

-T-I-G-

  • 07 сентября 2009, 17:14
+
+1
Паркур — это и так не спорт. И мы занимаемся спортом не для того чтобы на улице нас кто-то спрашивал. Че за хрень ты ваще написал?

я к тому, что толку от такого "спорта" никакого. а хрень ты пишешь, а не я
avatar

WraGer

  • 07 сентября 2009, 17:21
+
+2
ребят, купите тачки, займитесь драг рейсингом)
avatar

Bylka_Hleba

  • 07 сентября 2009, 17:42
+
+1
Драгрейсинг тоже в топку — изъезженная тема
Я грю дрифтинг рулит, берите стоковые семеры и качайте))
avatar

kapel

  • 07 сентября 2009, 18:05
+
+1
Джессика Альба, Я так-то завтра в бокс иду, ты недумай что я ничем низанимаюсь. Боксировать я особо не умею, но разминка и удары по груше сильно укрепляют здоровье. А гимнастика мне нафиг ненужна!
avatar

Magus

  • 07 сентября 2009, 19:26
+
+3
именно физ.подготовку для выполнения трюков в паркуре ещё можно назвать спортом, но для чего нужен паркур? чтоб с*ёбываться от ментов? гопов? или ещё кого? Живи спокойно, не нарушай закон и тебе он не понадобиться, темболее для того чтоб научиться этому всему нужна практика серьёзная, и никто не даст тебе 100% гарантии что во время этой практики ты не разобьёшь себе голову, не свернёшь шею или не упадёшь с крыши… если уж спорт, то или игры (хотя тоже не во всех без травм можно обойтись), или реально какая нибудь гимнастика, и полезно и более безопасно. ИМХО ;)
avatar

LimOn

  • 07 сентября 2009, 20:00
+
0
мда))))
avatar

vIcoS

  • 07 сентября 2009, 20:38
+
+2
ни че вы в паркуре не понимаете, это реально кульная вещь=))))дак играйте в ВОВ пейте пиво в зачуханных дворах вам стремиться не к чему с*аные йолинские гопники
avatar

SJTEAM

  • 07 сентября 2009, 20:40
+
0
кгам
avatar

aricon

  • 07 сентября 2009, 21:10
+
+1
ни че вы в паркуре не понимаете, это реально кульная вещь=))))дак играйте в ВОВ пейте пиво в зачуханных дворах вам стремиться не к чему с*аные йолинские гопники

ну паркур не любят не только "с*аные йолинские гопники"
Еще раз говорю, что у всех свои интересы!

я к тому, что толку от такого "спорта" никакого. а хрень ты пишешь, а не я

ну если в твоем понимании, спорт — это способ научится бить кому-нибудь по голове или отбиваться от массовых атак чётких пацанов, то у нас с тобой совершенно разные взгляды на эту тему и на жизнь в целом, и спорить я с тобой не собираюсь ab
avatar

Bosmer

  • 07 сентября 2009, 21:28
+
+1
Джессика Альба, Я так-то завтра в бокс иду, ты недумай что я ничем низанимаюсь. Боксировать я особо не умею, но разминка и удары по груше сильно укрепляют здоровье.

А удары по лицу здоровье и по почкам не укрепляют… bm
Это с намёком ad
avatar

Jessica_Alba

  • 07 сентября 2009, 22:26
+
0
А удары по лицу здоровье и по почкам не укрепляют… bm
Это с намёком ad


По яйцам, по почкам…
avatar

Djek

  • 07 сентября 2009, 22:27
+
0
А удары по лицу здоровье и по почкам не укрепляют… Это с намёком

нет, но это тоже все относительно ay
avatar

Bosmer

  • 07 сентября 2009, 22:30
+
+2
мои комменты минусуют компьютерные задроты — дрыщи, которые день и ночь сидят за компом и думают, что спорт нафиг не нужен (настоящий спорт, а не прыг-скок по стройкам). минусуйте, просто вас больше, чем нас. на минусы мне срать.

ну если в твоем понимании, спорт — это способ научится бить кому-нибудь по голове или отбиваться от массовых атак чётких пацанов, то у нас с тобой совершенно разные взгляды на эту тему и на жизнь в целом, и спорить я с тобой не собираюсь

спорт — всё, что угодно, но ни в коем случае не паркур. бег, футбол ещё куда ни шло, но суперпупер прыжки и кувырки — чисто развлечение
avatar

WraGer

  • 07 сентября 2009, 22:31
+
0
А удары по лицу здоровье и по почкам не укрепляют....

Укрепляют bm
avatar

AlexKruger

  • 07 сентября 2009, 22:42
+
0
вот и вырастете хлюпиками, даже постоять за себя не сможете. скажут вам: "кошелёк или жизнь нах", а вы будете там сопли жевать и на помощь звать. тем более в наше время, где мусора берут взятки и крышуют бандитов, а средь бела дня в центре города тырят сумочки у баб или избивают трое одного, а народ смотрит и боится что-то сделать.
avatar

WraGer

  • 07 сентября 2009, 22:59
+
0
спорт — всё, что угодно, но ни в коем случае не паркур. бег, футбол ещё куда ни шло, но суперпупер прыжки и кувырки — чисто развлечение

согласен! ay
вот и вырастете хлюпиками, даже постоять за себя не сможете. скажут вам: "кошелёк или жизнь нах", а вы будете там сопли жевать и на помощь звать. тем более в наше время, где мусора берут взятки и крышуют бандитов, а средь бела дня в центре города тырят сумочки у баб или избивают трое одного, а народ смотрит и боится что-то сделать.

это ты, как я понял, к неспортсменам? или к небоксерам?
любой спорт, ну кроме шахмат и т.п. воспитывает в тебе человека и мужчину, закаляет дух и тело, укрепляет характер и силу воли, поэтому "хлюпиком" никто не вырастет.

Кстати, ты, наверное в армию собираешься, судя по твоим лозунгам ag
avatar

Bosmer

  • 08 сентября 2009, 14:36
+
+1
это ты, как я понял, к неспортсменам? или к небоксерам? любой спорт, ну кроме шахмат и т.п. воспитывает в тебе человека и мужчину, закаляет дух и тело, укрепляет характер и силу воли, поэтому "хлюпиком" никто не вырастет.Кстати, ты, наверное в армию собираешься, судя по твоим лозунгам

ну а чё бы не пойти, если призовут и буду годен? и ничего смешного в этом не вижу

спорт полезен, я не спорю. ну, как ты сказал, кроме шахмат и т.п.
avatar

WraGer

  • 08 сентября 2009, 14:43
+
0
Я и не смеюсь ab ay
avatar

Bosmer

  • 08 сентября 2009, 21:26
+
-1
Да мне пох паркур рулит и все!!!
avatar

Demon2

  • 28 сентября 2009, 20:25

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Валидный HTMLВалидный CSSRambler's Top100